Zdrowie

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności.” Na zdrowie indywidualne i zbiorowe ma wpływ wiele czynników np. czynniki genetyczne, warunki środowiska otaczającego, warunki ekonomiczne, poziom wykształcenia oraz dostępność opieki zdrowotnej. By poprawić zdrowie ludności zaleca się działania w obszarze profilaktyki oraz promocji zdrowia.

"To zagrozi zdrowiu pacjentów". Kolejne zamieszanie w aptekach, lekarze alarmują

Od dawna aptekarze, lekarze, a wreszcie pacjenci, mówią jednym głosem, że konieczne jest uproszczenie wielu procedur związanych z receptami. Notoryczne błędy i nieżyciowe zasady ostatecznie zazwyczaj uderzają w chorych. Na razie mamy krok wstecz, bo system szykuje kolejną rewolucję: aplikację, która będzie przeliczać dawki na mililitry i miligramy.

Rutyna w pracy jest zabójcza dla mózgu. Wyniki nowych badań nie pozostawiają złudzeń

Rutyna w pracy? Nie mamy dobrych wiadomości: to może być jedna z przyczyn zwiększonego ryzyka rozwoju demencji i pogorszenia funkcji poznawczych. Naukowcy są zgodni, że dzięki drobnym zmianom, można byłoby co najmniej części przypadków demencji zapobiegać.

Pierwsze sygnały daje 12 lat przed diagnozą. Zauważysz je w oczach

Oczy mówią wiele o naszym zdrowiu, a nawet mogą być zwierciadłem mózgu. Naukowcy wskazali pierwsze sygnały demencji na 12 lat przed diagnozą. Jak się okazuje, może być to wczesną oznaką otępienia.

W majówkę sięgasz po smażone mięso i słodkie napoje? Dla ważnego narządu do katastro…

Trzustka, jeden z kluczowych organów, odpowiada m.in. za produkcję insuliny i glukagonu, a także enzymów trawiennych. Niewłaściwa dieta może być dosłownie zabójcza dla trzustki - i dla jej "właściciela". Źle dobrane pokarmy mogą skutkować m.in. zapaleniem trzustki i zwiększać ryzyko rozwoju raka. Sprawdź, co ograniczyć, a co całkowicie wyeliminować z codziennego menu, żeby zatroszczyć się o swoją trzustkę.

Co przyciąga komary? 9 rzeczy, których musisz unikać!

Chmary komarów są wszędzie, siadają na włosach, ubraniu i każdym odsłoniętym skrawku ciała, dotkliwie nas kąsając. Na dodatek wszelkie dostępne repelenty wcale ich nie odstraszają - znacie to? Aby skutecznie bronić się przed ich ukąszeniem, warto wiedzieć, co przyciąga komary.

Ugryzienia meszek - jak je leczyć? Sprawdzone sposoby na ukąszenia meszek

Ugryzienia meszek są bolesne i nieprzyjemne, ale mogą też być groźne. W dodatku bardzo łatwo odróżnić od ukąszeń innych owadów. Meszki pozostawiają bowiem widoczny, krwawiący ślad i bolesny obrzęk, który może nam dokuczać nawet kilka dni. Często obserwuje się też reakcje uczuleniowe na ukąszenia meszek, które są poważnym problemem. Sprawdź, co należy aplikować na ślady po ugryzieniach meszek, by uniknąć groźnych stanów zapalnych.

Mity na temat kleszczy. Obalamy 14 najpopularniejszych

Kleszcze mogą być niebezpieczne - to fakt. Ale wokół tego tematu narosło też wiele mitów. Czy kleszcze występują tylko w lasach i są aktywne jedynie latem? Czy oznaką zakażenia boreliozą jest zawsze rumień? Czy kleszcza należy wykręcić palcami lub pęsetą, czy sam wyjdzie po posmarowaniu tłuszczem? Obalamy 14 najpopularniejszych mitów na temat kleszczy.

Ruszyły testy spersonalizowanej szczepionki na czerniaka. Uczonym pomogły doświadcze…

Technologia mRNA to żadna nowość w medycynie. Jej wykorzystanie w terapii przeciwnowotworowej także nie może zaskakiwać. Nie zmienia to jednak faktu, że jest powód do radości, bo ludzkość jest coraz bliżej skutecznego rozprawienia się z najgroźniejszym nowotworem skóry.

To już powinien być standard w onkologii, a polski pacjent ciągle czeka

O grzechach polskiej onkologii można rozprawiać długo i, niestety, zwykle bezproduktywnie. Brak pieniędzy, lekarzy, dostępu do nowoczesnej diagnostyki i terapii... Świat nam ucieka, umierają ludzie. Genetyka molekularna to tylko jeden z zaniedbanych obszarów. Jest projekt, są perspektywy, ale czas na konkrety.

Już mamy 3 razy więcej zachorowań niż wcześniej przez rok. Powikłania mogą być tragi…

"Zapomniane" choroby nie dają o sobie zapomnieć. Byłoby inaczej, gdyby społeczeństwo korzystało z dostępnych metod profilaktyki - ale tak się nie dzieje. Lekarze załamują ręce, bo wzrost liczby zachorowań jest równoznaczny ze wzrostem liczby ciężkich przypadków. Chorzy w szpitalach wymagają nawet pobytów na oddziałach intensywnej opieki.

Wyłudzili miliony na lekach recepturowych. Zamieszani farmaceuci i lekarze

Jeśli myślisz, że ręcznie robione leki dawno już odeszły do lamusa, to bardzo się mylisz. Bywają niezwykle potrzebne wielu pacjentom, choćby okulistycznym. Niestety, okazują się też okazją do nieuczciwych praktyk, wyłudzania sporych pieniędzy z Narodowego Funduszu Zdrowia. 3 mln w dwa miesiące - tyle zapłacił NFZ tylko za tuby do leków recepturowych.

Wiosenne słońce może być groźne. Tak ochronisz się przed czerniakiem

Pierwsze wiosenne ciepłe dni to doskonała okazja by doładować baterie i spędzać jak najwięcej wolnego czasu na świeżym powietrzu. Większość z nas, stęskniona po długich zimowych miesiącach, nie zastanawia się nad konsekwencjami wczesnego opalania, zwykle zapominając o kremie z filtrem i zasadach bezpiecznych kąpieli słonecznych. Jak dbać o ochronę przeciwsłoneczną wiosną? Czy wiosenne słońce jest naszym sprzymierzeńcem?

1
2
...
1668

Zdrowie dzielimy na:

zdrowie fizyczne czyli prawidłowe funkcjonowanie organizmu,
zdrowie psychiczne (emocjonalne i umysłowe) czyli zdolność do wyrażania i rozpoznawania emocji oraz zdolność logicznego myślenia,
zdrowie społeczne czyli zdolność do nawiązywania i podtrzymywania relacji z ludźmi,
zdrowie duchowe czyli zbiór zasad i zachowań dążących do osiągnięcia spokoju wewnętrznego.

Zdrowie to wynik działania czynników związanych ze środowiskiem, stylem życia, dziedziczeniem genetycznym oraz opieką medyczną. Jak cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem? Dbanie o zdrowie to długofalowe zadanie, które wymaga konsekwencji w jego realizacji. Odpowiednio zbilansowana dieta i prowadzenie zdrowego stylu życia jest kluczem do dobrego zdrowia.

Zdrowe odżywianie to nie tylko ilość i rodzaj posiłków, ale i właściwe nawodnienie organizmu. Niekiedy urozmaicona dieta i produkty bogate w składniki odżywcze nie wystarczą. Dla lepszego zdrowia dobrze jest sięgnąć po dodatkową suplementację, którą najlepiej skonsultować z lekarzem lub farmaceutą. Korzystny wpływ na zdrowie fizyczne, ale również psychiczne ma regularna aktywność fizyczna. Warto zadbać o zdrowy sen, unikać stresu i nie zapominać o odpoczynku. Kluczową rolę odgrywa ochrona zdrowia polegająca na zapobieganiu i leczeniu chorób. Dodatkowo, poprzez korzystanie z usług medycznych, wspiera utrzymanie dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego.

Redakcja poleca